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Quelques exercices pour faire du sport chez soi

Beaucoup de personnes se demandent comment faire du sport se soi. Ils ne connaissent pas les activités qu’ils pourraient exercer pour garder la forme sans aller à la salle de gym tous les jours. Nous...


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Les bienfaits du sport pour la santé

Le sport est très important pour notre bien-être, pour notre santé. Mais beaucoup de personnes ignorent le sport. Pour eux le sport est trop fatigant et c’est pour se faire plaisir. Mais ce n’est pas...


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Plusieurs personnes après avoir décidé et commencé le sport abandonne après quelques jours surtout quand il s’agit de faire le sport seul chez soi. Ils perdent la motivation après quelques séances. Il faut donc connaître...


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Golfeur américain né le 30 décembre 1975 en Californie Tiger woods de son vrai nom Eldrick Tont Woods est l'un des plus emblematiques golfeurs de tous les temps et l'un des sportifs les plus populaires...



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Tennis : Rafael Nadal le roi des grands chelems

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